保险理赔时效是指保险合同生效后，被保险人或受益人向保险公司申请赔偿或给付保险金的期限。根据《中华人民共和国保险法》规定，保险人收到被保险人或者受益人的赔偿或者给付保险金的请求后，应当及时作出核定；情形复杂的，应当在三十日内作出核定，但合同另有约定的除外。保险人应当将核定结果通知被保险人或者受益人；对属于保险责任的，在与被保险人或者受益人达成赔偿或者给付保险金的协议后十日内，履行赔偿或者给付保险金义务。保险合同对赔偿或者给付保险金的期限有约定的，保险人应当按照约定履行赔偿或者给付保险金义务。
保险理赔时效的起算时间是自其知道或者应当知道保险事故发生之日起开始计算。具体来说，如果发生的是医疗费用报销型保险，那么在报销前需要提交相关资料给保险公司审核，审核通过后才会进行理赔。而如果是给付型保险，比如重疾险、寿险等，那么只要符合保障范围就会进行理赔。
在购买保险时，
建议仔细阅读保险合同条款，了解理赔时效、理赔流程等相关信息。如果对保险公司的理赔时效不满意，可以向保险公司提出投诉或申请仲裁，甚至向法院提起诉讼。同时，建议保存好与保险相关的所有资料，以便在需要理赔时能够提供充分的证据。
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